Ik heb alles wat mijn hart begeert en toch voel ik me ongelukkig
Ik heb veel mensen om me heen maar ik voel me alleen

In mijn relaties ben ik vaak bang dat ik verlaten word
Ik ben al op leeftijd en pieker steeds vaker over de dood 
Ik pas me steeds aan anderen aan en weet niet wat ik zelf wil
Ik krijg regelmatig paniekaanvallen, ben onrustig en slaap slecht

Hoe succesvol ik ook ben, het voelt als “nooit genoeg”

Mijn kinderen zijn de deur uit en ik weet me geen raad met de leegte Ik ben met pensioen en vind het moeilijk om mijn tijd te vullen. Ik vraag ik me af wie ik nog ben

We leven in een uitdagende, maar ook tegenstrijdige tijd. Ons leven lijkt ogenschijnlijk maakbaar, keuzevrijheid alom en het geluk lijkt binnen handbereik te liggen. Maar waarom voelen veel mensen zich dan toch eenzaam, onbegrepen, ongelukkig, depressief of doelloos?
Relaties die telkens weer stuk lopen. Conflicten in werksituaties. Wil ik dit werk nog wel tot aan mijn pensioen blijven doen? Heb ik wel de juiste studie of de juiste partner gekozen? Naarmate we ouder worden lijken deze vragen dwingender te worden. Soms zien we dat patronen zich telkens weer herhalen. 

Snelheid versus kwaliteit

De balans raakt verstoord wanneer je bewuste gedrag niet past bij wie je van binnen bent. De klacht, het symptoom, is een signaal dat je van jezelf vervreemd bent. We willen zo graag “ons Zelf” zijn in ons leven en er betekenis aan geven. We zijn op zoek naar onszelf en onze authenticiteit en hopen dit te ontdekken in de wereld rondom ons. In plaats van naar buiten te kijken is het belangrijk om eerst naar binnen te kijken en onszelf de vraag  te stellen……………..Wie ben ik?

Herken je dit?

Oplossingen geven vaak even lucht, maar na enige tijd keert het probleem toch weer terug in dezelfde of een andere vorm. Je moet op zoek naar de dieperliggende bron van je probleem om er meer zicht op te krijgen en om de klacht op te lossen. Wat wil dit probleem nu over jou zeggen, waarom overkomt je dit?

WAAROM KIEZEN VOOR ANALYTISCHE THERAPIE?

“Wie naar buiten kijkt, droomt; wie naar  binnen kijkt, wordt wakker”.  C.G.Jung

We gaan er vaak vanuit dat wanneer we onze problemen begrijpen en ons daardoor ook anders gaan gedragen, dat het probleem dan opgelost is. We zijn ons dan verstandelijk BEWUST van het probleem, maar in de kern is er door enkel gedragsaanpassing weinig tot niets opgelost. Uit wetenschappelijk onderzoek blijkt dat ons gedrag voor het grootste deel aangestuurd wordt door ons ONDERBEWUSTE. Dit is de wereld van onze belevingen, dromen, gevoelens, beelden…..

Je kunt het onderbewuste, dat 90% van onze persoonlijkheid bepaalt, vergelijken met het deel van de ijsberg dat onder water ligt. Het is een onzichtbaar, grotendeels onbekend gebied dat steeds invloed heeft op hoe je je voelt en wat je doet.

Jouw BELEVING, de manier waarop jij iets ervaart of interpreteert, staat in de analytische therapie centraal. Ik kan je helpen om samen met jou deze ONDERBEWUSTE drijfveren te  onderzoeken.

Analytische therapie is er niet op gericht iets kwijt te raken, af te leren of bij te leren. maar om het bewuste en onbewuste in balans te brengen waardoor je op de eerste plaats beter contact hebt met jezelf. Hierdoor verlopen je relaties beter, je kunt je beter kunt ontspannen, je grenzen beter stellen……………………….. 

Mensen die kiezen voor een analytisch therapeut zijn op zoek naar blijvende oplossingen.

Ben je geïnteresseerd? Neem dan contact met mij op.