” IK LOOP VAST!”………………………

Ik heb alles wat mijn hart begeert en toch voel ik me ongelukkig
Ik heb veel mensen om me heen maar ik voel me alleen In mijn relaties ben ik vaak bang dat ik verlaten word
Ik ben al op leeftijd en pieker steeds vaker over de dood 
Ik pas me steeds aan anderen aan en weet niet wat ik zelf wil. 
Ik krijg regelmatig paniekaanvallen, ben onrustig en slaap slecht Hoe succesvol ik ook ben, het voelt als “nooit genoeg” Mijn kinderen zijn de deur uit en ik weet me geen raad met de leegte Nu ik met pensioen ga vind ik het moeilijk om mijn tijd te vullen en vraag ik me af wie ik nog ben

We leven in een uitdagende, maar ook tegenstrijdige tijd. Ons leven lijkt ogenschijnlijk maakbaar, keuzevrijheid alom en het geluk lijkt binnen handbereik te liggen. Maar waarom voelen veel mensen zich dan toch eenzaam, onbegrepen, ongelukkig, depressief of doelloos?
Relaties die telkens weer stuk lopen. Conflicten in werksituaties. Wil ik dit werk nog wel tot aan mijn pensioen blijven doen? Heb ik wel de juiste studie of de juiste partner gekozen? Naarmate we ouder worden lijken deze vragen dwingender te worden. Soms zien we dat patronen zich telkens weer herhalen. 

We willen zo graag “ons Zelf” zijn in ons leven en er betekenis aan geven. We zijn op zoek naar onszelf en onze authenticiteit en hopen dit te ontdekken in de wereld rondom ons. In plaats van naar buiten te kijken is het belangrijk om eerst naar binnen te kijken en onszelf de vraag  te stellen……… ……..Wie ben ik?

Snelheid versus kwaliteit

Snelle oplossingen geven vaak even lucht, maar na enige tijd keert het probleem toch weer terug in dezelfde of een andere vorm. Het symptoom, de klacht, is een signaal dat je van jezelf vervreemd bent. Je moet op zoek naar de dieperliggende bron van je probleem om er meer zicht op te krijgen en om de klacht op te lossen. Wat wil dit probleem nu over jou zeggen, waarom overkomt je dit?

Mensen die kiezen voor een analytisch therapeut zijn op zoek naar blijvende oplossingen.

WAAROM KIEZEN VOOR ANALYTISCHE THERAPIE?

“Wie naar buiten kijkt, droomt; wie naar  binnen kijkt, wordt wakker”.  C.G.Jung

We gaan er vaak vanuit dat wanneer we onze problemen begrijpen en ons daardoor ook anders gaan gedragen, dat het probleem dan opgelost is. We zijn ons dan verstandelijk BEWUST van het probleem, maar in de kern is er door enkel gedragsaanpassing weinig tot niets opgelost . De balans raakt verstoord wanneer je bewuste gedrag niet past bij wie je van binnen bent.

Je kunt het onderbewuste, dat 90% van onze persoonlijkheid bepaalt, vergelijken met het deel van de ijsberg dat onder water ligt. Het is een onzichtbaar, grotendeels onbekend gebied dat steeds invloed heeft op hoe je je voelt en wat je doet.

Jouw beleving, de manier waarop je iets ervaart of interpreteert, staat in de analytische therapie centraal. Ik kan je helpen om samen met jou deze ONDERBEWUSTE drijfveren te  onderzoeken.

Analytische therapie is er niet op gericht iets kwijt te raken, af te leren of bij te leren. maar om het bewuste en onbewuste in balans te brengen waardoor je je lekkerder in je vel voelt zitten, je relaties beter verlopen, je je meer kunt ontspannen, je beter grenzen kunt stellen………………………..